DynoMaster 2.5kg Gewichtsscheibe - Fractional Plate - 1 Paar

Kettlebell Plätzchen Aussteckform 3-er Set

Die 24kg Größe ist die Standardgröße für Männer. Mit dieser Kettlebell ist es möglich, ausreichend viel Kraft und Ausdauer aufzubauen, um auf gleichem Niveau wie Profisportler zu stehen. Bei vielen Spezialeinheiten wird diese Kugel für standardisierte Fitnesstests benutzt (z. B. United States Secret Service Snatch Test, USSST). Wenn Du ein gut trainierter Mann bist, dann ist das Dein normal Gewicht. Wenn Du noch keine Kettlebell in der Hand hattest, kaufe lieber eine kleinere Größe.

Die 12kg Größe ist das typische Gewicht für sportliche Frauen.

Die 20kg Größe ist die am häufigsten verkaufte „halb Größe“, und stellt die Vorstufe für die Standard Männer Größe dar.