Kettlebell

Die 32kg Größe ist eine Kettlebell für Fortgeschrittene. Das ist schon kein Spielzeug mehr! Wenn Du mit dieser Kugel den RKC Snatchtest schaffst (100 Wiederholungen in 5 Minuten), wird Dir beim Kampf im Ring sicherlich nicht mehr die Puste ausgehen.

Die 36kg Größe ist eine Kettlebell für Fortgeschrittene. Das ist schon kein Spielzeug mehr! Wenn Du mit dieser Kugel den RKC Snatchtest schaffst (100 Wiederholungen in 5 Minuten), wird Dir dann beim Kampf im Ring sicherlich nicht mehr die Puste ausgehen.

Die 40kg Größe heißt in der Fachsprache auch „Bulldog“. Man braucht eine starke Hand um diese Kettlebell unter Kontrolle zu halten, aber wenn Du Dich mit ihr anfreunden kannst, bleibt sie ein Leben lang Dein treuer Begleiter.

Die 44kg Größe ist eine oft benötigte halbe Größe für starke Männer, die sich auf die 48kg Größe vorbereiten.

Die 48kg Größe: „The Beast“. Diese Bestie hält sich mit allen Krallen am Boden fest. Du brauchst alle Deine Kräfte sie in die Luft zu kriegen. Suchst Du nach einer heldenhaften Herausforderung? Bringe dem Biest bei zu fliegen! Bist Du MMA-Fighter? Wenn Du den Turkish Get Up mit dem Beast schaffst, wer könnte Dich dann noch am Boden halten?

Die 4kg Größe ist für ein Training mit Kindern geeignet – unter Aufsicht eines RKC-Zertifizierten Kettlebell Instrukteurs - oder für Physiotherapeuten für Rehabilitationszwecke.